まずステップアップとは １　タイミング療法 ２　人工授精 ３　体外受精　・　顕微授精 という不妊治療の進め方。   知っといて欲しいのはこの順番に妊娠率が上がるわけではないこと。 体…

    こんにちは。フリーランス鍼灸師のRisaです。   身体を温めると妊娠しやすくなる？   妊娠を希望している方の多くがやっている温活。 冷えは大敵！お腹は冷やさないようにと…

    こんにちは。フリーランス鍼灸師のRisaです。   今、幸せですか？   幸せを感じることは健康にも美容にも有益。 ストレス社会と言われる時代、日々の中でどうすればより多く…

    妊活に、妊娠できないことにストレスを感じていませんか？ 先が見えない不安や身体的、経済的な負担いろいろあると思います。 妊娠できない原因の５０%がストレスだということみなさんはご存知ですか？ …

  こんにちは。フリーランス鍼灸師のRisaです。   妊活中の鍼灸治療、どんな効果が期待できるの？痛くない？ 気になってはいるけど、不安。。という方も多いのではないでしょうか。 最近は妊活鍼灸を受け…

    こんにちは。フリーランス鍼灸師Risaです。   数年前に比べると『妊活』という言葉は広まっていて、結婚前から身体を整えたいと思う方が増えたように感じます。 以前は非協力的な男性が多…

    よく聞かれる質問▼ 『卵子の質って良くなるの？』 はい。良くなります！体質改善すると変わります。 妊娠するためには卵子の質は重要。私は初診で必ず卵子の質に関してお話しします。 卵子の質が低下し…

  お肉が優れている理由 良質なたんぱく質は卵など他にもありますが 肉類は良質なたんぱく質と脂質が同時に摂取できるから。 筋肉、皮膚、臓器、髪の毛、ホルモンや酵素なども全てたんぱく質でできています。 肉類は貧血…

  排卵は通常ならば月に一回。チャンスを逃さないで。 卵子の寿命は短く、受精可能な時間は限られています。 妊娠しやすい時期は排卵の２日前 卵子と精子が出会うためには精子の寿命を考えて 排卵予定日の前後５日間。 …