Vitamin E といえば抗酸化
Vitamin Eの科学名は『トコフェロール』トコは出産という意味。
動物の妊娠、出産に深く関わるビタミン。
性ホルモンを合成するのに大事なビタミンで不足すると男性では副腎(腎臓の上に乗っかっている臓器)、精巣が萎縮し変性することがわかっています。タバコ、お酒の習慣がある方も是非飲んで欲しい。
細胞膜に柔軟性を持たせてくれて生理痛や生理周期の改善、卵子の質を高めたい、採卵成績を上げたい方におすすめ。
Vitamin cとセットで飲むとより効果的
多くの病気は活性酸素が原因とも言われているので活性酸素対策は必須。
活性酸素は生命を維持していく上でどうしても発生してしまう。細胞膜がダメーージを受けると卵子が育たない、質が下がる、着床しづらいなど
お肌にシミがある方は活性酸素にやられているサイン。身体の外も中も若く保つためには酸化を防ぐことが重要。
男性不妊で改善したい方もVitamin Eはおすすめ。精子は卵子と違い毎日作られることもあり個人差はありますが女性よりも改善が早い傾向にあります。