温活はほどほどに
こんにちは。フリーランス鍼灸師のRisaです。 身体を温めると妊娠しやすくなる? 妊娠を希望している方の多くがやっている温活。 冷えは大敵!お腹は冷やさないようにと…
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タイミング法の次のステップ 人工授精(AIH) 人工授精とは 精子を人為的に女性の体内へ注入して自然妊娠を手助けする方法。同じ人工授精でも精子を注入する場所で呼び方が異なり、主流は子宮内人工授精だと思います。 排卵日を予…
妊娠のしくみ 1 排卵 月経の時期になると、卵巣内で卵子のもととなる原始卵胞5〜20個程が成長、そのうち一番大きく育った卵胞から1〜2個の卵子が卵巣の外に飛び出す。 2 受精 排卵した卵子は卵管で精子を待ち…
不妊の原因は男性側にもあります。 約60%が男性の問題と言われる時代。 妊活は夫婦で行うもの。男性側の『妊娠力』を上げることはとても大切です。 何をするか、それは精子を出すこと!! 射精の回数が少ないと精子はどんどん悪く…
Vitamin E といえば抗酸化 Vitamin Eの科学名は『トコフェロール』トコは出産という意味。 動物の妊娠、出産に深く関わるビタミン。 性ホルモンを合成するのに大事なビタミンで不足すると男性では副腎(腎臓の上に…
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